- Baumwollunterwäsche tragen (am besten luftige Boxershorts)
- Zuhilfenahme undurchlässige Unterwäsche für die überbrückung von Extremsituationen
- Vermeidung enger Hosen (luftdurchlässige Materialen bevorzugen)
- Waschung mit Salbeiexktrakt oder Konsum von Salbeitee, Salbeitabletten
- Anwendung weiterer Hausmittel
- Gewichtsreduzierung anstreben
- Babypuder dünn auftragen
- Entfernung der Po-Behaarung
